Bohojóga pro krásné bříško
Vnitřní síla. Bříško do plavek. Transformace. Úzký pas. Metabolismus.
Krásná Bohosestava zaměřená na krásné a zdravé bříško natočená v nádherné
tyrkysové laguně v Chorvatsku.
Pokud chcete rychle transformovat svou postavu, a především bříško, opustit staré programy a strachy, které se v ní nacházejí, je to sestava pro vás.
Najdete v ní jinové i jangové asany v rovnováze, zatímco jóga na krásné bříško 1 je spíše jinová. Pokud ji budete dělat alespoň 3x týdně, uvidíte velké změny. Když se rozhodnete pro 21 denní výzvu, uvidíte ty změny rychle, a budete si připadat jiná, fyzicky přitažlivější, ale psychicky pevnější a sebevědomější.
Mnoho strachu z manipura čakry můžete tedy uvolnit a transformovat. Ego se může posunout výše do srdce.
Sestava napomáhá
- spalování tuku
- krásnému bříšku do plavek
- rozproudění metabolismu
- zeštíhlení pasu
- zpevnění středu těla
- pomáhá při léčbě cukrovky
- podporuje očistu jater, žlučníku, tlustého střeva
- aktivuje žlázy s vnitřní sekrecí
- je vhodná po 3-4 měs. po porodu, a po 7 měsících po císařském řezu bez kompl.
- pozor při vysokém tlaku, není vhodná při nemocech, teplotách, akutních stavech a žaludečních vředech, nedělejte v těhotenství.
- když si nejste jistí, konzultujte s lékařem