SESTAVA OMLAZUJÍCÍ JÓGY🌙
WORKSHOP
Naučte se sérii 9 omlazujících pozic, Sestavu Omlazující jógy a cvičte ji 3x týdně 30min doma.
Omlazující jóga je jednou z náročnějších, ale je vhodná i pro začátečnice. Má velmi silný detoxikační a omlazujícím dopad na celé tělo. Je zaměřena na otevírání málo známé Bindu čakry, patřící měsíci, nazývám jej kurzem měsíce. Doporučuji jej navštívit jako druhý kurz po Rituálech Omlazení.
Naučíte se jedinečnou thajskou automasáž břicha z thajské jógy a techniku Naulí. Dozvíte se o tajné čakře Bindu, o které se v jógové literatuře téměř nepíše, a která má na starost omlazování, imunitu a emoce. Základním stupněm štěstí je zdravé tělo.
Sestava 9 pozic = omlazení = 30 minut denně
SESTAVA OMLAZUJÍCÍ JÓGY
PROGRAM
- omlazující techniky, po kterých zhubnete a očistíte tělo
- správně provádět 9 omlazujících jógových pozic,
- dýchací techniky pro detox těla (které můžete dělat i při čekání)
- krátké účinné mantry, které opakujete vnitřně u cvičení asán
- jógové mudry pro čištění a omlazení
- probouzet BINDU čakru, čakru mládí a nesmrtelnosti
- břišní jogínská technika NAULÍ, pro okysličení všech orgánů břicha
- budeme se učit jogínskou techniku automasáže střev, kterou lze provádět před usnutím
- očistná jogínská technika pro očistu střev, které silně souvisejí s omlazováním, klystýry a jak na ně.
- krátká sestava jógy s i bez yoni vajíčka
To, co může učitel žákům předat nejvíc, je úroveň vědomí, a to přes video není přenosné, pojďte se naučit asány správně a od základů tak, aby vám neublížily, a aby vás omladily a ozdravily."
Workshop Sestava Omlazující jógy učím 4x ročně. Najděte si svůj termín a rezervujte se co nejdříve. Dostanete na začátku skripta Omlazující jógy.
Sestavu omlazující jógy cvičím už čtvrt roku. Popravdě, pokaždé zářím. Můj manžel si mě začal více všímat, moje pleť je zářivější, zhubla jsem kolem 5 kg, zrychlil se mi metabolismus. To, co je nejzajímavější, můj pohled na život zkrásněl. Cítím se šťastnější, klidnější, zdravější a plná energie. Díky Renato, díky za to!" Adéla 46 let, Hradec Králové
Jako bonus se naučíme probouzet moudrou ženskou energii pomocí Yoni vajíčka. Pokud máte své vlastní, přivezte si jej na workshop s sebou. Pokud nevíte, co dokáže Yoni vajíčko, přečtěte si článek zde a můžete si jej také objednat v eshopu.
Naučíme se asány mládí pro
-detox,
-omlazení,
-zdraví,
-imunitu
-a hormonální systém.
Omlazující jóga vám může pomoci ke:
1. štíhlé postavě2. odstranění hlenu ze střev3. zrychlení metabolismu4. zvýšení svalové hmoty5. odstranění bolesti zad6. omlazení organismu7. opravy štítné žlázy8. úprava menstruačního cyklu do rovnováhy9. okysličení krve10. redukce vrásek11. zvýšení hodnot ženských hormonů12. nejdříve psychický detox, poté energie, klid a mír13. otevření srdce14. zvýšení funkce nadledvinek15. čištění jater a ledvin
Podívejte se na zajímavou a krátkou orientační
STATISTIKU klientek
které chodí ráno na OMLAZUJÍCÍ JÓGU:
- jen 67% chce omladit tělo
- 82% chce omladit hlavně v obličeji,
- 66% příjde zhubnout nebo se hubnutí nebrání
- 45% klientek nedojde na jógu, protože jim nevyhovuje ranní termín kvůli práci či jiným povinnostem
- 51% má pod 36 let
- 30% příjde kvůli neplodnosti či zdravotním problémům s tím spojenými
- 43% má nad 40 let
- 28% klientek je single, bez partnera
POZOR a teď to krásné:
💎67% dlouhodobých (min. 3 měsíce docházejících) opravdu zhubne od 3 - 7 kg
💎45% z nich více objímá nebo k nim je laskavější partner
💎21% začne chodit 2x týdně (počítala jsem do toho i odpolední Radža jógu)
💎přibližně 40% začalo lépe jíst
💎19% cvičí krátce ještě 2x týdně doma, na co si vzpomenou
💎76% z nich komunikují v šatně, různě se propojují, spolupracují na zakázkách, projektech nebo si různě předávají kontakty
💎66% si začínají uvědomovat, že jóga dokáže odstraňovat mentální i emoční toxiny a nepřistupuje k ní jako ke cvičení
💎100% klientek se mnou zpívá Shivovu mantru a po pár lekcích se přestávají stydět za hlas
💎jen 15% jich umí mantru nazpaměť (stejně je miluju)
❤️na 100% z nich vidím větší lásku k sobě samé.
DĚKUJU ZA VÁS💞, lekce omlazující jógy:
🌸ÚTERÝ 8:00-9:00
🌸ČTVRTEK 8:15 - 9:15
nebo jednodenní workshop Sestava Omlazující jógy celodenní workshop
Co si vzít s sebou?
Pohodlně se oblečte, vezměte si s sebou více vrstev oblečení, bude se střídat zima a teplo, vezměte si lahev s vodou a svačinu s sebou. V polední pauze můžeme zajít do vedlejší kavárny na teplou polévku. Neberte si s sebou černé a tmavé oblečení, ale veselé barvy. Pokud používáte yoni vajíčko, tak ho přiberte taky. Děkuju.
Pro koho je kurz?
Pro všechny ženy od 25 a výše, kdo chce vidět viditelné změny na sobě, zkuste do kurzu chodit dvakrát týdně. Protože je kurz náročný a dělají se pokročilejší jogínské očistné techniky, prosíme, choďte nejprve do začátečníků. Není vhodný pro těhotné a ženy po operaci či s trvalými psychickými problémy.